免费股票配资平台官网又累又困？国家非遗传人教你“去班味”放松操，只需一分钟

来源：一鼎盈配资网站：尚红网配资日期：2025-06-29 11:20:35 查看：167

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倦怠“班味”重？近日，在第五期“上海健康播报”中，国家级非遗项目古本易筋经十二势导引法代表性传承人、上海传承导引医学研究所所长严蔚冰表示，现在“上班族”看似体力劳作比以前少了很多，但工作节奏快、压力大免费股票配资平台官网，这就容易导致“停不下来”。可以试试“导引健康工间操”，一分钟三组动作，助力消除疲劳感。

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